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sábado, 26 de dezembro de 2015

Mensagem de Humberto Freitas Conde (1954-2012)

Mais amor meus queridos irmãos e muita paz para todos.
O novo está chegando e para recebê-lo precisam modificar a forma como pensam e compreender que tudo está sendo preparado conforme as energias vão aumentando.
Estão se adaptando com dificuldade porque não conseguem relaxar e vocês têm dificuldades em descansar porque trabalham e não dispõe de tempo para fazer tudo o que precisam.
Nos fins de semana podem fazer uma meditação. Tranquilizem os pensamentos fazendo disso um hábito salutar, podem fazer praticas de yoga e exercícios amenos.
Cuidem-se porque o corpo está passando por mudanças e precisam deste descanso. Fiquem em paz e tenham muito equilíbrio na alimentação. Se puderem diminuam a ingestão de carnes e consumam mais sucos de frutas e comam mais verduras e legumes. Gratidão por lerem esta mensagem feita com carinho para todos os que estão buscando elevar seus espíritos e ascenderem espiritualmente. Namastê! 


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