A
paciência é uma virtude difícil de se praticar porque envolve muitos
sentimentos e em determinados momentos é quase impossível mantê-la.
A
harmonia é uma busca onde é necessário estar consciente de sua importância e os
benefícios são inumeráveis. Estar em paz e em equilíbrio requer treino e
concentração. Busquem recursos através de meditações e yoga para auxiliar no
alívio das tensões e do estresse. Cada pessoa tem diferentes alternativas para
encontrar um momento de relaxar e desfrutar da paz interior.
A
maior riqueza está em descobrir o SILÊNCIO INTERIOR compreendendo como este
momento ajuda a regular as emoções e traz respostas para nossas inseguranças e
medos. Assim que começam a praticar esses exercícios já se sentem mais
resilientes, ou seja, capazes de lidar com problemas e superar obstáculos sem entrar em surto.
Gratidão
por compreender a importância de trazer estas mensagens e o meu muito obrigado!
Nenhum comentário:
Postar um comentário